mijn begeleiding
Mijn begeleiding staat helemaal in het teken van samen ruimte maken voor alles wat deze nieuwe fase met zich meebrengt. Vooral rondom jouw identiteit, vertrouwen en de manier waarop jij het moederschap vorm wilt geven.
In een periode waarin veel mensen iets van je vinden, kan het lastig zijn om dicht bij jezelf te blijven.
Waar we samen aan werken:
Plan een landingsmoment
Momenten waarop je welkom bent
Begeleiding die meebeweegt met de fase waar jij bent
Iedere vrouw begint op een ander punt. Misschien bereid je je bewust voor tijdens je zwangerschap.
Misschien ben je net moeder geworden en probeer je te begrijpen wat er allemaal verandert.
Misschien merk je pas later dat je opnieuw wilt ontdekken wie je bent.
Daarom werken we niet met één vast pad. We stemmen de begeleiding af op jouw verhaal en jouw fase.
fase 1 - voor de geboorte
Landen voordat je kindje er is
We staan stil bij wat deze overgang van jou vraagt. Welke verwachtingen je hebt, wat jij belangrijk vindt en hoe je bewust wilt landen in het moederschap.
We staan stil bij de vrouw die je wordt.
Wat verwacht je van het moederschap?
Waar verlang je naar?
Wat wil je meenemen?
Wat wil je loslaten?
Je creëert ruimte voordat je kindje er is.
Fase 2 - De eerste maanden na de geboorte
Landen in het moederschap
Wanneer alles nieuw is, ontstaat er ruimte voor jouw verhaal.
Voor de liefde. Voor de onzekerheid. Voor de momenten waarop je denkt: wie ben ik geworden? Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om dichtbij jezelf te blijven.
Een veilige plek om te delen wat er werkelijk speelt.
De liefde.
De twijfel.
De vermoeidheid.
De angst, soms schuldgevoel, hoe kan ik ineens verantwoordelijk zijn voor een kind?
De vragen die je misschien niet hardop uitspreekt.
Samen kijken we hoe jij dichtbij jezelf blijft terwijl je groeit in je rol als moeder.
FAse 3 - wanneer het ritme veranderd
Je plek opnieuw vinden
De maanden na de geboorte komt de buitenwereld langzaam weer dichterbij. Samen onderzoeken we hoe jij moeder kunt zijn zonder jezelf kwijt te raken. Hoe je kunt leven vanuit jouw eigen waarden, intuïtie en kompas, ook wanneer de buitenwereld weer iets van je vraagt.
Werk.
Relaties.
Verwachtingen.
We kijken hoe jij jouw moederschap vormgeeft op een manier die past bij wie jij bent geworden.
FAse 4 - wanneer het later begint te schuiven
Opnieuw thuiskomen bij jezelf
Voor sommige vrouwen begint het echte integreren pas later. Misschien merk je dat je vooral bent gaan zorgen en jezelf daarin minder goed bent gaan voelen. Of voel je dat de vrouw die je was en de moeder die je bent geworden nog niet helemaal samenkomen.
Ook dan ben je welkom. Omdat moeder worden niet ophoudt na die eerste maanden. En de vragen die daarbij horen soms juist dan pas zichtbaar worden.
Stapje voor stapje
Van eerste ontmoeting naar begeleiding
Plan een landingsmoment
Een eerste zachte ontmoeting om te voelen welke bedding past bij jouw overgang naar moederschap.